Selbstschutz für Frauen Basiskurs

Erlerne im Selbststudium spezielle Techniken für eine effektive Selbstverteidigung für Frauen.
Einmalig 99 €

Ausbildung

Effektive Selbstverteidigung für Frauen

Herzlich willkommen beim "Selbstschutz für Frauen - Basiskurs" von Krav Maga Online! Dieser Video-Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, Frauen die grundlegenden Prinzipien der Selbstverteidigung mit Krav Maga zu vermitteln, und das alles bequem von zu Hause aus.

Kursüberblick

  • Selbstverteidigung für jede Frau: Unabhängig von Fitnesslevel oder Vorkenntnissen bietet dieser Basiskurs einen einfachen Einstieg in die Welt des Krav Maga, um die persönliche Sicherheit zu stärken.
  • Flexibles Lernen Dank hochwertiger Video-Lektionen kannst Du den Kurs in Deinem eigenen Tempo absolvieren. Passe den Lernprozess an Deine persönlichen Bedürfnisse und Zeitpläne an.
  • Praxisnahe Übungen Unsere praxiserprobten Techniken werden leicht verständlich erklärt und durch realitätsnahe Übungen vertieft. So kannst Du das Gelernte direkt in die Tat umsetzen.
  • Expertenanleitung Die Kursinhalte werden von erfahrenen Krav Maga Trainern präsentiert, die nicht nur über fundiertes Fachwissen, sondern auch über pädagogisches Geschick verfügen.

Oder werde Instructor

Neben dem Basiskurs bieten wir Dir bei Krav Maga Online auch einen Instructor-Kurs an, in dem wir Dich zum zertifizierten Frauenselbstschutz-Trainer ausbilden. Dies ermöglicht Dir selbstständig spezielle Seminare und Schulungen für Privatpersonen und Unternehmen zu geben. Das Besondere dabei ist, dass Du diese Ausbildung gänzlich online absolvieren kannst. Sie erfordert keine Präsenztermine, sodass Du maximale örtliche und zeitliche Flexibilität hast. Trainiere und lerne wann und wo Du willst.

Zur Instructor-Ausbildung

Kursinhalte

Das erwartet Dich in diesem Kurs

Wir bringen Dir Techniken bei, die den besonderen Anforderungen einer effektiven Selbstverteidigung für Frauen gerecht werden.
Modul 1
Erklärung Ausgangsposition
Modul 2
Handgelenksbefreiungen
Modul 3
360-Abwehr
Modul 4
Handtechniken
Modul 5
Tritte und Kniestöße
Modul 6
Umklammerungen
Modul 7
Würger
Dein Trainer

Krav Maga Online - Headcoach

Sejoscha Agiri ist einer der führenden Selbstverteidigungsexperten Deutschlands. Bereits 1990 eröffnete er seine erste Kampfsportschule und absolvierte im Laufe der Jahre vielfältige Zertifizierungen als Trainer in mehreren Kampfsportarten. Er hält den 4. Meistergrad im Krav Maga, einen Master-Instructor, Law Enforcement Instructor und ist Deutschland-Repräsentant des Weltverbandes FIMA.

Er trainierte unter anderem beim israelischen Militär und wurde als einer der ersten deutschen Teilnehmer an einer Krav Maga Trainerausbildung über den Staat Israel zertifiziert. Er gibt Seminare und Schulungen im In- und Ausland für Zivilisten und Behörden.

Sejoscha Agiri ist darüber hinaus Gründer der German Krav Maga Federation und bietet in dieser Position vielfältige Weiterbildungsmöglichkeiten sowie Beratungsdienstleistungen für selbstständige Studiobesitzer an.

Trainer bis heute ausgebildet
+150
Kampfsportclubs mitgegründet
+100

Mehr über uns

Das Team hinter Krav Maga Online

Wir sind ein Team aus hochrangigen Krav Maga Experten und Trainern mit bis zu 40 Jahren Erfahrung in der Kampfsportbranche.

Zusammen mit Onlineexperten und Entwicklern haben wir eine bisher einzigartige Möglichkeit geschaffen, Krav Maga Instructoren nicht nur weltweit online auszubilden, sondern auch in einer so leichten Art und Weise wie es sie noch nie gab.

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